Mit jelent az egészség?

Miért fontos a testi erőnlét mellett a szellemet is karban tartani? És egyáltalán mikor mondhatjuk, hogy biztonságos, teljes életet élünk? Többek között ezekre a kérdésekre kerestük a választ ebben a videóban. Márky Ádám Mindfulness coach tippjei segítenek a szellemi frissesség megőrzésében, Lőrincz Olivér profi futóedző pedig elmondta, a rendszeres futás milyen jótékony változásokat indít el az emberi testben. A biztonságos, teljes élet megteremtéséhez pedig az NN Biztosító Életút megoldása járulhat hozzá a fentieken kívül.