Anyaság: odaadás, nem pedig önfeladás

Nem a tökéletesség számít! Anyának lenni maraton, nem sprint

2026.09.21. |     1 perc

Mikor lett természetes elvárás, hogy egy anya egyszerre legyen mindig türelmes, sikeres, gondoskodó, kiegyensúlyozott és közben önmagára is jusson ideje? És mi történik, ha egyszerűen nem bírjuk ezt a tempót? Az anyaság talán még soha nem jelentett ennyi különböző szerepet és feladatot egyszerre, mint napjainkban: gyermeknevelés, család, a mindennapok megszervezése, karrierépítés. De vajon tényleg mindenben tökéletesnek kell lennünk?

A Szükség van Rád! vodcast negyedik epizódjában Vida Ágnes pszichológus segítségével járjuk körbe a modern anyaság legfontosabb kihívásait. Beszélgetünk arról, hogyan találhatjuk meg a saját utunkat a számtalan gyermeknevelési tanács között, miért fontos az öngondoskodás, hogyan hangolható össze a család és a karrier. Arra is keressük a választ, hogy miért nem a tökéletességre, hanem a rugalmasságra és az önazonossága kell törekednünk.

Vida Ágnes szakmai tapasztalatai és saját édesanyaként megélt történetei is megerősítik: csak akkor tudunk hosszú távon másokról gondoskodni, ha saját testi és lelki feltöltődésünkre is kellő figyelmet fordítunk. Lehet, hogy éppen ez a beszélgetés segít elengedni azt a terhet, amelyről eddig azt hitted, kizárólag egyedül kell cipelned.

Az aktuális projektről: Ági új projektjében a Kötődés Akadémiában pszichológusként azoknak segít, akik gyermekkori kötődési sérüléseik miatt párkapcsolati problémákkal küzdenek. A Kötődés Akadémiáról részleteket itt találtok: www.kotodesakademia.hu

Iratkozz fel és ne maradj le a következő epizódokról!